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和朋友去过那里,真的不错的,提升自身的素质哦。全身放松。效果真的不错 [发表于2008-05-11 21:06]
现在做瑜珈的人非常多,尤以女性为多。大概印度这种健体操的确有较好的效果?我不知道,也说不清楚,不过看她们的表演倒真的是非常好看。四肢想掰到什么地方就能掰到什么地方,那叫一个柔软!了不得,我心里真的很佩服——练杂技的也不过如此。不过,我想(只是个人意见),做什么都要有一个度,超过了这个度,我想也不会有好处——适当练练还行,不要太迷信它。 [发表于2008-05-11 07:06]
没真正去过,只是听同学说过,她去那里做瘦身瑜珈,效果不错。 [发表于2007-12-28 17:49]
是喜欢瑜珈的人来的比较好的地方了,教练做的特别的好,很容易学会的. [发表于2007-06-27 14:01]
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